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運動記録 
本日の運動:トレーシーメソッド2
      全身バランスコース step2

腹筋だけではなかった。脚の運動がまた地獄。
前巻より確実にキツイ。
お尻がつりそうです
先に進めば進むほど、心が折れそうになるこのDVD。
笑ってこなせる日は来るのでしょうか。
 

秘密にする

 
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